Como Fazer a Unha Crescer? Conheça 3 Dicas

Você já tentou diversas alternativas, mas não sabe como fazer a unha crescer? Essa é uma dificuldade de muitas pessoas que desejam ter unhas longas, mas as suas acabam sendo fracas e quebradiças. 

Para te ajudar com esse problema, nós listamos algumas práticas e hábitos saudáveis que você pode realizar no dia a dia para ter as unhas que sempre sonhou. Continue lendo este artigo e descubra. 

3 dicas de como fazer a unha crescer

Para a maioria das mulheres, sejam elas muito ou pouco vaidosas, as unhas são um dos principais requisitos para estar com a autoestima elevada e de bem consigo mesma. No entanto, para aquelas que já tentaram diferentes coisas, mas não sabem como fazer a unha crescer, essa pode ser uma situação desagradável e desmotivadora. 

Para que isso não aconteça, é fundamental ter alguns cuidados específicos com as unhas e colocar em prática algumas ações durante a rotina para tratá-las, deixando de ser fracas e dando espaço para unhas fortes, grandes e lindas. 

Veja a seguir:

Evite acetona

A acetona é uma fórmula excelente para a remoção de esmaltes, mas pode ser muito prejudicial para a saúde das suas unhas. Além de deixá-las ressecada, a acetona pode provocar efeitos como:

• descamação na pele e cutícula;
• alergia;
• manchas;
• enfraquecimento das unhas. 

Com isso, o crescimento das unhas acaba sendo desestimulado, por conta dos efeitos causados pela acetona. Uma boa dica, é evitar o seu uso e passar a usar removedor de esmaltes. 

Alimente-se bem

Ter uma alimentação saudável também contribui para o fortalecimento e crescimento das unhas. O consumo de proteínas, vegetais, carboidratos e vitaminas, como o zinco, traz diversos benefícios para sua saúde, tanto internamente como externamente, fortalecendo a imunidade,   unhas, pele e cabelo. 

Entre os alimentos que contém esses nutrientes estão:

• peixes;
• queijos;
• ovo;
• quinoa;
• laranja;
• espinafre. 

Fazendo a ingestão desses alimentos no seu dia a dia, provavelmente, as unhas irão crescer fortes e saudáveis. 

Tome suplementos vitamínicos

Os suplementos vitamínicos são parte fundamental no tratamento para fazer a sua unha crescer. Eles auxiliam nos cuidados diários, juntamente com a alimentação saudável e a proteção contra descamação, a fim de fortalecer as unhas e fornecer nutrientes específicos para o fortalecimento das mesmas. 

Para isso, existe a Blow Gummies, as gomas mastigáveis em forma de ursinho, que contém doze minerais e vitaminas que irão tratar e fortalecer as suas unhas, estimulando o seu crescimento.

Entre os nutrientes que compõem a Blow Gummies estão:

• biotina;
• vitamina D;
• zinco;
• ácido fólico;
• selênio;
• entre outros. 

Agora que você já sabe como fazer a unha crescer, acesse o site da Blow Gummies e adquira agora mesmo o seu kit de suplementação para ter unhas e cabelo de arrasar!