Veja 6 Cuidados Com O Cabelo No Verão

Quando chega o calor, tudo que a gente quer é sol, praia ou piscina, não é mesmo? Mas quais cuidados com o cabelo no verão são necessários para garantir fios saudáveis e bonitos na estação mais quente do ano? 

Neste artigo, você descobrirá algumas ações simples que podem fazer toda a diferença para as suas madeixas, ajudando a prevenir ressecamento, pontas duplas ou porosas. Acompanhe!

Confira 6 cuidados com o cabelo no verão

Você sabe quais os principais cuidados com o cabelo no verão? Afinal, nessa época do ano os fios ficam mais expostos às altas temperaturas, sal, cloro e ao sol, certo?

Caso a sua resposta para esse questionamento tenha sido não, fique tranquila pois, a seguir, você poderá conferir seis formas de proteger suas madeixas e mantê-las ainda mais lindas nesse período! 

1. Invista na hidratação

O primeiro cuidado com os cabelos que você precisa ter durante essa estação diz respeito à hidratação. Afinal, com todo o tempo no mar e na piscina, é comum que os fios fiquem ressecados. Por isso, vale buscar bons cremes hidratantes com manteiga de karité, ceramidas e outras substâncias que ajudem a restaurar a estrutura das suas madeixas. 

Mas também é preciso que você beba muita água, colaborando para manter os fios saudáveis de dentro para fora. Vale até mesmo levar uma garrafinha na bolsa quando for passear ou ter uma na sua mesa de trabalho para não se esquecer de consumir bastante líquido, ao menos 2 litros por dia.  

2. Evite ficar com os fios presos por longos períodos 

Seja em uma xuxinha ou em um coque, não há como negar que estar com as madeixas presas é uma das formas de ficar mais refrescada em dias quentes, não é mesmo? No entanto, um dos cuidados com o cabelo no verão é, justamente,  evitar ficar com os fios presos por muito tempo. 

Isso porque essa ação pode enfraquecer o cabelo e provocar queda capilar em casos mais severos, pois provoca a quebra da cutícula dos fios. Nesse sentido, é preciso estar atento ao tempo que passa com os cabelos penteados para cima. 

Se você acha que não consegue se desfazer desse hábito, comece com uma ação simples,evite dormir com os cabelos presos, por exemplo. Entre as presilhas, escolha elásticos de cetim ou veludo, que ajudam a não amassar ou quebrar os fios.

3. Proteja os cabelos do sol

Você sabia que o sol também pode danificar as suas madeixas? É isso mesmo! Da mesma maneira que acontece na nossa pele, os raios ultra-violeta penetram nos fios, deixando-os ressecados, opacos e quebradiços. 

Por isso, é possível tomar como um dos seus cuidados com o cabelo no verão o uso de produtos que ajudem a combater esse desgaste. Sendo assim, aposte em um sérum capilar com fator de proteção UV e escolha acessórios como lenços, chapéus e bonés para proteger o couro cabeludo e também os fios. 

4. Sempre que possível, enxágue o cabelo

Outro dos cuidados com o cabelo no verão muito fácil de seguir é o enxague. Tanto a água do mar quanto a da piscina costumam se acumular nos fios, colaborando para o aparecimento de pontas duplas. 

Para reduzir esse probleminha, a dica é, sempre que possível, lavar as madeixas com água doce depois de curtir o banho refrescante. 

5. Aposte em cremes para pentear ou leave-ins

Além de ter um bom pente ou escova para desembaraçar os seus cabelos, que costumam ficar mais enozados por conta da água do mar e do cloro da piscina, você precisa ter um creme para pentear ou leave-in sempre à mão. Assim, quando enxaguar e lavar as madeixas, pode passar um pouquinho. 

Isso irá deixar os fios mais macios, brilhosos, sem frizz e ainda vai colaborar para diminuir a perda de nutrientes das fibras capilares. Tudo de bom, não é? 

6. Tenha uma dieta balanceada

Como você já viu neste artigo, beber água é uma das formas de ter madeixas lindas na estação mais quente do ano. Além disso, outro dos cuidados com o cabelo no verão é ter uma dieta balanceada, cheia de vitaminas e minerais. 

Vale apostar no consumo de produtos como: 

• ovo;
• leite;
• peixes; 
• sementes e oleaginosas;
• entre outros.

Eles ajudam pois são ricos em: 

• vitamina E;
• potássio;
• selênio;
• ômega 3;
• fósforo;
• vitamina B1;
• e muitos outros nutrientes. 

Então, achou legal descobrir todos esses cuidados com o cabelo no verão? Ao segui-los você terá fios fortes, saudáveis e brilhantes independentemente do sol, do mar ou do excesso de cloro! Tudo de bom não é mesmo? 

E não deixe de ler o artigo com dicas de alimentos saudáveis que podem ajudar a controlar a queda dos fios para ter as madeixas dos sonhos!