Descubra Como Fortalecer Cabelo Fino

Não sabe como fortalecer cabelo fino e sofre com essa dificuldade há muito tempo? Esse é um problema vivido por muitas mulheres que possuem essa característica capilar, mas que não aguentam mais procurar por tratamentos ineficientes. 

Se você também faz parte desse grupo e está buscando produtos e técnicas que realmente trarão mais volume para o seu cabelo, aqui é o local certo. 

Continue lendo este artigo e descubra como fazer isso!

3 dicas para fortalecer cabelo fino

Você já precisou fazer um penteado para um dia muito especial e ele não ficou bom por ter os fios finos? É muito comum isso acontecer e muitas mulheres acabam não aproveitando tanto aquele momento, por não estarem com o cabelo como tinham imaginado. 

Porém, com os tratamentos e produtos certos, essa situação vai mudar. Além de hábitos saudáveis no dia a dia para manter os cabelos fortes, evitando a queda excessiva e deixando de serem fracos e quebradiços, existem também suplementos capilares que irão te auxiliar nesse processo de transição capilar. 

Veja a seguir algumas dicas para fortalecer o cabelo fino e nunca mais sofrer com esse aspecto:

1. Tenha uma dieta rica em proteína

Para fortalecer cabelo fino é essencial ter uma dieta equilibrada e rica em proteína. Isso porque os folículos capilares são feitos principalmente desse nutriente, ou seja, quanto maior a sua nutrição, mais grosso e volumoso será o seu cabelo. 

São alguns exemplos de proteínas que ajudam no fortalecimento do cabelo:

• carne bovina;
• ovo;
• leite e derivados;
• frango;
• peixe;
• entre outros.

2. Evite o excesso de química

Outro problema muito comum que afina os fios e faz com que eles fiquem fracos e quebradiços é o excesso de química, como coloração, progressiva e outros tratamentos para alisar. 

Caso isso já seja a sua realidade, o ideal é evitar esse tipo de tratamento por um bom tempo, até que o seu cabelo se recupere. Além disso, também é recomendado cortar as pontas e tratar os fios com hidratações e tratamentos reconstrutores.

3. Suplementação capilar

Você já ouviu falar sobre as suplementações capilares que contribuem para o fortalecimento, crescimento e a diminuição das quedas dos fios? Elas servem como um complemento às outras ações e tratamentos, nutrindo de dentro para fora o seu cabelo. 

A Blow Gummies, por exemplo, é um tipo de suplemento rico em 12 minerais e vitaminas, que auxiliam no crescimento e fortalecimento dos seus cabelos e unhas, além de melhorar a pele e ajudar a aumentar a imunidade. 

Com apenas uma gominha por dia, você já terá a suplementação necessária para o manter o seu cabelo lindo e saudável. 
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